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Rückenschmerzen gehören zu den Volksleiden der Deutschen schlechthin. Oft resultieren sie aus langem Sitzen am Arbeitsplatz und dementsprechend fehlender Bewegung. …
Der Begriff Achtsamkeit (mindfulness) ist derzeit in aller Munde. Wirft man einen Blick in die Zeitschriftenregale, findet sich eine schier …
Unterwegs im UNESCO Weltkulturerbe: Eine Radtour, bei der man sich zwischen einer malerischen Altstadt, wunderschöner Natur, Weltkulturerbe und fließendem Wasser …
Funktionell sollen sie sein, aber auch schick – die Outfits für Fitnessstudio und Outdoor-Sport. Wir verraten Ihnen, wie Sie überall …
Ob in den Bergen, am Strand oder einfach in der neu aufblühenden Natur: Der Frühling lockt zu Wanderungen und …
Einen hervorragenden 3. Platz von 12 teilnehmenden Mannschaften erreichten die Jungs vom Adler Soccer Team beim Untermain Cup, der am …
